প্রতিদিন ২টি লবঙ্গ খান। যা ঘটবে আপনার শরীরে !!!
লবঙ্গ (Clove), বৈজ্ঞানিক নাম Syzygium aromaticum, একটি বহুল ব্যবহৃত মসলা যা রান্নার স্বাদ এবং গন্ধ বাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়। প্রাচীনকাল থেকে লবঙ্গ বিভিন্ন ভেষজ চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং বৈজ্ঞানিক গবেষণায়ও এর বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রমাণিত হয়েছে। লবঙ্গ অত্যন্ত পুষ্টিকর এবং এটি বিভিন্ন ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সমৃদ্ধ উৎস। ১) দাঁতের যত্নে লবঙ্গঃ লবঙ্গে […]
